Alimentazione: Coldiretti, con riscoperta della dieta mediterranea guadagnati dagli italiani 1,6 anni di vita in un decennio

Con la riscoperta della dieta mediterranea, nell’ultimo decennio sono stati guadagnati 1,6 anni di vita dagli italiani che salgono ai vertici della longevità mondiale. È quanto emerge da un’analisi della Coldiretti sui dati Istat relativi alla speranza di vita degli italiani che “è salita – si legge in una nota – a 82,8 anni, 85 per le donne e 80,6 per gli uomini, nel 2016”. Per Coldiretti, si tratta di “un consistente aumento rispetto alla media di 81,2 anni di dieci anni fa (83,9 per le donne e 78,6 per gli uomini) tanto che l’Italia si è collocata nel 2016 al primo posto della classifica ‘Bloomberg Global Health Index’ su 163 Paesi per la popolazione maggiormente in salute e sana a livello mondiale”. “Un risultato dovuto alla decisa svolta salutistica degli italiani a tavola che – osserva Coldiretti – ha portato alla riscoperta della dieta mediterranea con un aumento record dei consumi che va dal +7% per il pesce fresco fino alla crescita del 6% per la frutta fresca”, secondo l’analisi che l’associazione ha condotto su dati Ismea relativi al primo semestre del 2017. “Mai così tanta frutta e verdura – spiega la Coldiretti – è arrivata sulle tavole degli italiani da inizio secolo con una netta inversione di tendenza rispetto al passato”. “La dieta mediterranea, fondata principalmente su pane, pasta, frutta, verdura, carne, olio extravergine e il tradizionale bicchiere di vino consumati a tavola in pasti regolari, ha consentito – sottolinea la Coldiretti – di conquistare valori record nella longevità”.

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